脸上长痘痘，平时可以适量吃橘子。脸上长痘可以吃芒果吗？长痘痘可以吃哪些水果？但是如果你吃得少，你就会很容易生气，注意不要吃一些容易上火的水果，如番石榴、荔枝、龙眼、橘子、甘蔗和榴莲等，少吃甜食，喜欢吃甜食没有自制力，是引起痤疮的重要因素，可以多吃西红柿、柠檬、橙子、柚子、豆腐、黄瓜、豆浆等富含蛋白质、维生素C和维生素E的温和物质，对皮肤有好处，还可以预防痤疮。
多吃水果和蔬菜，多喝水可以缓解痤疮。如果非要问哪些水果更适合长痘痘的人，一般来说，含糖量低的水果更有益。普通人建议橘子不要吃太多，因为橘子中含有大量的维生素C，这会导致体内代谢时草酸增加，从而导致尿路结石或其他问题。橙子富含β胡萝卜素。容易长痘痘的部位有:面部、颈部、胸背部、肩部和上臂。
糖多的蛋糕和碳水化合物多的零食最容易导致痤疮。此外，橙子是酸的，对口腔、牙齿和胃粘膜有害。例如:柚子、草莓、李子、桃子、葡萄、橙子、橘子、柠檬、樱桃、菠萝、木瓜、芒果、枇杷和西瓜。橙子是常见的水果，含有锌、胡萝卜素和维生素C等营养物质，具有清肺化痰、开胃健脾的功效。许多人喜欢吃高脂肪食物，如油条、煎包和薯条。
被子、床单、枕头、面巾等。应始终保持畅通；暴露在阳光下是最好的消毒，而紫外线有杀死细菌的作用，它可以补充维生素C .维生素C可以抗氧化并抑制黑色素的形成，有利于保湿和美白皮肤。详情请看视频回答，你可以把土豆切片敷在脸上。效果不错，毛囊炎通常发生在患者的头部、颈部、胸部、背部和臀部。第二:毛囊炎是由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。
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