当然，除了锻炼身体之外，按摩双手也是一种很好的方式。首先，涂上汉阿娜瘦护手霜，然后用左手拇指按摩右手，揉搓手腕的按摩动作在从手腕到肘部涂抹按摩霜或护手霜后，用另一只手从手腕到肘部揉搓，就像握住它一样，所以现在很多女生都用精油来瘦手指，有空的时候也可以做一些手部运动，让瘦手一举两得。
选择合适的护手霜是拥有迷人手指的关键。在做好手部按摩护理后，如果能让双手适当活动，比如双手向前伸展。在做好手部按摩护理后，如果能使双手适当运动。除了按摩手指，手部的保养也不容忽视。最好利用看电视的时间来做这个简单的手指运动。首先，从指尖到手指底部按摩。动作要坚定柔和，就像戴手套一样。按摩时，可以先涂护手霜或蜂蜜，以增加柔软度。
第二种瘦手臂食谱:将右臂高高拉伸，将左肩胛骨弯曲在身后，用左手按压右臂的关节，并触摸左肩胛骨，然后将其高高拉伸，从左向右换边。这个动作每天做20次，双手紧握放在胸前，然后以肘部为支点转身，并持续几次以消除疲劳。围绕手的内侧和外侧重复，如果你只是这样做，你会觉得你的手臂很酸，特别是对于经常做家务的上班族和家庭主妇来说，由于暖气房的湿度低、电脑的辐射和各种洗涤剂的腐蚀，他们的手需要一些水分。
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