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这些零食不仅健康，而且味道很好。零食是人们非常喜欢吃的东西，尤其是一些健康零食，还可以补充三餐以外的营养和维生素。花生、核桃、杏仁、松子和栗子都是健康的零食。许多婴儿喜欢吃零食。在这里我推荐五种健康美味的零食，它们都很有嚼劲，不会发胖。油炸熟食包括小吃中的油炸麻花、油炸春卷、油炸肉丸、油条、油饼、面条、薯条、油炸面包和薯条以及油炸饼干。

坚果是植物的精华，一般含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以促进人体生长，增强人体免疫力。酸奶酸奶富含蛋白质。炒蔬菜:辣椒、韭菜、大白菜、豆类、香菇、蘑菇、玉米、菜花等。炒肉:炸鸡、炸牛排、炸猪排。酸奶和水果或谷物没有什么比吃富含酸奶的谷物或水果更好的了！

酸奶和其他乳制品一样，是钙、镁和磷的绝佳来源。它们是我们骨骼中最重要的矿物质！然而，由于饱和脂肪的大量摄入，但是宝宝需要营养和成长。好的食物和坏的食物都遇到过，下面推荐它是无油无淀粉的，它还混合了大约深海金枪鱼肉。它吃起来比薯片更脆，嚼起来很扎实，令人满意，在沿海城市，客旺鱿鱼丝作为一种婴儿食品，热量很高。