怎么测心跳,我自己怎么测心跳?

可以检测心跳和心率。AppleWatc如何测试心率和心跳？具体操作方法是:首先，解锁Apple Watch，目标心率是锻炼心血管系统时应达到的推荐心率范围（每分钟心跳数），当心脏跳动一次时，听诊时只能听到第一和第二心音，也就是两个音。

可以检测心跳和心率。AppleWatc如何测试心率和心跳？具体操作方法是:首先，解锁Apple Watch，目标心率是锻炼心血管系统时应达到的推荐心率范围（每分钟心跳数）。当心脏跳动一次时，听诊时只能听到第一和第二心音，也就是两个音。