怎么记东西快,如何快速记忆

快速记忆有几种方法:最佳记忆时间是每天早上6: 00到8: 00以及睡觉前。需要记忆的东西之多总是让考生头疼，以下十三种记忆方法可能对考生有所帮助，握紧拳头，如果你在学习中什么都记不住，那就握个拳头。过度学习是指在记忆的基础上，对学习材料进行多次记忆，以达到记忆和记忆的程度，反复记忆锻炼；遗忘的规律是先快后慢。

口诀、谐音等方式让枯燥的东西更生动。这种记忆方法被称为“协作记忆法”。特征记忆法对于内容相似的知识，通过仔细观察和综合比较，找出要记忆的内容中特别容易记住的特征。这样才能从比较中把握特点，背诵快，记得牢，有效果。兴趣记忆练习；通过编故事。联想记忆练习；用密切联想、关系联想和比较联想来记忆。

及时复习和遗忘的速度是先快后慢的。生理学家认为，让视觉和听觉一起记忆比单独使用视觉和听觉来提高记忆效果和回忆记忆法将经常学习的内容更好。不同的事物之间总是存在差异，只有通过比较才能识别它们。抓住事物的本质区别，会让我们的记忆更加牢固。比如《结伴环游世界》第七段:①“我”首先会想到什么？趁热打铁复习巩固刚学过的知识是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

问题法提出几个连贯、系统的问题，按照问题的答案顺序帮助记忆背诵的内容。我经常回忆我读书的时候，玩游戏。正确的握拳姿势可以显著提高大脑提取信息的能力，研究表明，如果你是右撇子，在试图记住一些东西之前，你应该用右手握拳。然后你开始记住并握住左拳（左撇子是相反的），自己录课文，每天听，自己也会重复。